"Inventillu" per lesions de turmell.

Tant si et fas un esquinç al turmell, com si et fas una lesió més greu, et diuen que has de fer repòs absolut durant uns dies i no posar el peu a terra. Però ja sabem que això és relatiu i que va bé una mica d'autonomia per les activitats quotidianes.

Quan portes l'embenatge compressiu va bé portar una sabata per aquests casos i que no s'embruti el taló i es faci malbé l'embenatge ja el primer dia.

Una de dues, pots anar a una botiga d'ortopèdia i encarregar un taló (jo no he fet mai) o be adaptar-te una sabatilla d'estiu (xancles) amb velcro amb unes tires extres de velcro, que pots comprar a la Merceria de la Marta a Sant Quirze de Besora,
Baratíssim i molt pràctic!
Per poc més d'un euro!

Obres la sabata del tot i li adaptes les tires de velcro per fer-la molt més ampla a la mida del gruix del peu. I ja ho tens! Fàcil no? Segur que hi ha altres alternatives però aquesta pot ser una més...