Despres del Taller de HAIKUS...

Despres del Taller de HAIKUS per l'atenció plena i la pau interior, una foto pel record tot tornant de la passejada.

HAIKUS: la seva creació serveix per la pràctica de l'atenció plena, la pau interior, aturar, assumir i gestionar el soroll mental, els automatismes del pensament i el patiment innecessari en el nostre cervell evolucionat i tant complex.


Veieu una mostra dels HAIKUS que van fer les participants d'aquest dia que van treballar de valent:

(reconec que em dol no afegir aqui tots els poemes que van sorgir amb sentiment i preciosos, elles ja saben que tot i que no entraven en les premises dels "haiku zen", no s'han de desmerèixer, ja que van ser part del treball espiritual de l'autoescolta interna, encara que no de la vivència plena en el aqui i l'ara). Bona feina i molt bon primer pas!

túnel de verdor

ombra fosca i llum del sol

neix la tardor

turmenta de fulles

són marrons i fan soroll

la finestra és tancada

veig les fulles mortes

sobre un camp verdíssim

un gos les olora i pixa

sons on hi ha silenci
llum enmig de la profunditat
humitat i escalfor

els arbres parlen
ara passem pel costat
tranquil·litat i pau